Как общаться без конфликтов

Запись практикума «Сложные разговоры. Антиконфликт». Ведущая Анна Стирина—бизнес-коуч PCC ICF, преподаватель Академии трекеров и онлайн-​университета Skillbox. Автор канала «Инструменты коучинга».

На практикуме:

  • обсудили принципы, которые упростят разговор и снизят напряжение,
  • потренировались на реальных ситуациях, как формулировать сообщения и задавать вопросы.

Подойдет тем, кто:

Прямо сейчас находится в конфликтной ситуации с коллегами, сотрудниками или близкими людьми;

Боится об этом поговорить; 

Не хочет обидеть, выразив недовольство: 

Молчит, чтобы не «раскачивать лодку». 

Психология

Как бороться с выгоранием

Эмоциональное выгорание Это синдром, возникающий из-​за хронического стресса, с которым человек не смог успешно справиться.Официально это не заболевание, но в 2019 году ВОЗ внесла его…

Психология

Как бороться с осенней хандрой

Когда на календаре поздняя осень, кто-то предвкушает адвент и новогоднее волшебство, а кто-то с трудом встаёт с постели, чувствует себя уставшим и готов расплакаться, читая тревожные новости или услышав знакомую с детства песню. Осенняя хандра — не метафора, а естественная…

Выезд из России

Как помочь питомцу справиться со стрессом при переезде

Как понять, что животное в стрессе?Расширенные зрачкиУчащенное дыханиеПовышенное сердцебиениеСильная линька, перхотьИзменение пищевого поведения, отказ от едыРасстройство желудкаЛюбые изменения в поведении (агрессия, гиперактивность, нечистоплотность и т.д.) Стресс при переезде будет у большинства животных. Если эти реакции незначительны, то это нормально. Но…

Юридические вопросы

Как оформить загранпаспорт РФ в Армении

Где можно сделать?  Посольство в Ереване (запись на прием, инструкция по записи) и консульство в Гюмри (запись на прием). А ходить в диппредставительства России безопасно? На данный момент получать услуги в консульствах и посольствах России безопасно — нам не известны…

Чтобы отменить ежемесячный платеж, заполните форму

Как общаться без конфликтов