Как отличить психолога от психотерапевта

Кто такой психолог?

Психолог, в первую очередь, работает с психически здоровыми людьми и занимается консультированием. У него высшее психологическое образование.

При этом психолог не ставит диагноз и не назначает препараты. Задача психолога—помочь клиенту осознать его проблему с помощью различных наборов психодиагностических средств и методик.

В каком случае нужно обращаться к психологу?

  • семейные трудности, кризисы,
  • проблемы с детьми,
  • трудности в установлении или поддержании личных отношений,
  • сложности в общении с окружающими,
  • чувство неудовлетворенности собой и своими поступками,
  • потерю опор, смыслов,
  • ситуации стресса.
Психология

Как адаптироваться к сложностям эмиграции

Основные причины вынужденной эмиграции войны; политические катаклизмы; экономические кризисы; семейные причины. Например, переезд по работе одного из членов семьи или, как в Советском Союзе, когда…

Кто такой психотерапевт?

Психотерапевт оказывает психотерапевтическую помощь, может прописать препараты, но не может направить в стационар. У него медицинское образование плюс специализация по психотерапии.

Психотерапевт проводит диагностику психического состояния пациента, а также оценку его соматического состояния. Лечение проводится как медикаментозными, так и немедикаментозными средствами. Современная психотерапия предлагает множество направлений и методов: арт-​терапия, гештальт-​терапия, когнитивно-​поведенческая терапия и т.д.

В каком случае нужно обращаться к психотерапевту?

  • чрезмерная тревога,
  • длительная или резкая смена настроения,
  • злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами,
  • значительные изменения в поведении,
  • расстройство памяти, внимания, мышления, восприятия,
  • мысли о суициде,
  • заметные изменения в привычном режиме сна и бодрствования.
  • чрезмерная тревога,
  • длительная или резкая смена настроения,
  • злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами,
  • значительные изменения в поведении,
  • расстройство памяти, внимания, мышления, восприятия,
  • мысли о суициде,
  • заметные изменения в привычном режиме сна и бодрствования.
Психология

Как бороться с выгоранием

Эмоциональное выгорание Это синдром, возникающий из-​за хронического стресса, с которым человек не смог успешно справиться.Официально это не заболевание, но в 2019 году ВОЗ внесла его…

В каком случае нужно обращаться к психиатру?

  • смены настроения: фаза возбуждения и фаза упадка,
  • тревожное состояние, неадекватное ситуации,
  • фобии,
  • апатия, отсутствие мотивации и интереса к чему бы то ни было,
  • нарушения сна, которые серьёзно влияют на жизнедеятельность и работоспособность человека,
  • переживания острого стресса,
  • различные зависимости (алкоголизм, наркомания, курение, игромания) и связанные с ними изменения личности,
  • суицидальные мысли и намерения,
  • нарушение картины мира, появление нелогичных или бредовых суждений,
  • бродяжничество при нормальных социально-​экономических условиях в семье,
  • галлюцинации,
  • эпилепсия.
Выезд из России

Памятка по безопасному переходу границы

Как вести себя с пограничниками, что удалять в телефоне, и к чему готовиться — отвечает юрист Анастасия Буракова. 🔹 Часто ли допрашивают на границе? Кто может под это попасть? Допрашивают не всех, но и не только активистов, журналистов и других,…

Психология

Как перестать бояться будущего

Советы по самопомощи при проявлениях тревожности. В последние годы в жизни многих из нас стало слишком много стресса и трагедий — гораздо больше, чем способна выдержать психика. Из-за этого может включиться защитный механизм: не выходить из дома, не знакомиться с…

Выезд из России
Юридические вопросы

Куда уехать из России без загранпаспорта

Таких стран всего четыре:🇦🇲 Армения🇰🇿 Казахстан🇰🇬 Киргизстан🇧🇾 Беларусь Важно:Безопасно ехать только в Армению — она не выдает России активистов, журналистов и дезертиров.Казахстан и Кыргызстан активно сотрудничают с Москвой по вопросам экстрадиции.Беларусь стоит рассматривать только как экстренный вариант отъезда из России. Как сделать загранпаспорт за границей Загранпаспорт…

Чтобы отменить ежемесячный платеж, заполните форму

Как отличить психолога от психотерапевта