Вместе с близкими отделять факты от лжи российских пропагандистов, убеждать их обращаться к первоисточникам и помогать сформировать однозначную позицию о том, что война не может иметь никаких оправданий—тяжелый и очень важный труд. «Теплица» совместно с экспертами написала инструкцию, как вести дискуссию с такими людьми бережно и убедительно. Кратко приводим несколько тезисов из нее.
Как перестать замирать от тревоги из-за страшных новостей? Кажется, переживания стали постоянными спутниками жизни, но привыкнуть к жутким новостям всё равно невозможно. Мы спросили у психолога Андрея Зайцева, какие конкретные шаги помогут сохранять внутренний баланс, не паниковать и находить силы жить…
В Армению, например, разрешено ввозить лекарственные препараты для личного медицинского обслуживания и лечения в количестве, не превышающем пять наименований и пять упаковок; для ввоза рецептурных лекарств с собой должен быть рецепт. На ввоз большего количества необходимо получить разрешение в Министерстве здравоохранения. Почтой Армении запрещена пересылка…
