Как бороться с выгоранием в активистской среде

В апреле 2025 года проект «Первым рейсом» и медиа «Получится» проводили совместный вебинар о распознавании усталости и выгорания, а также о способах борьбы с ними. В записи—основные советы спикеров. 

Психология

Подготовка и адаптация к эмиграции

Как бороться с чувством одиночества?В эмиграции чувство одиночества вызывает отсутствие друзей и незнакомый город. В такой ситуации нужно выстраивать опоры: — Знакомиться с близкими по духу людьми (можно начать с группы в телеграм-канале «Ковчега» вашей страны пребывания).— Попробуйте войти в…

Трудоустройство за рубежом

Гайд по переезду для специалистов индустрии красоты

👉 Если вы хотите переехать в США, обратите внимание на правила штата, в котором собираетесь работать. Если вы парикмахер, косметолог или специалист по маникюру, нужно будет получить местную лицензию и ежегодно её продлевать. Чтобы сделать это, достаточно пройти курсы в специальной школе, уполномоченной для выдачи…

Трудоустройство за рубежом

Поиск работы в эмиграции

Как искать работу в эмиграции и что стоит учесть.

Чтобы отменить ежемесячный платеж, заполните форму

Как бороться с выгоранием в активистской среде