Как собрать «тревожный чемоданчик»

Карточки с советами «Ковчега» и «Вывожука»
Если вы остаетесь в России, выступаете против войны и продолжаете заниматься активистской деятельностью, вам обязательно нужен тревожный чемоданчик. Он может понадобиться при экстренной эвакуации. Рассказываем, как к ней подготовиться и что взять с собой.

Заранее передайте загранпаспорт своему доверенному лицу, чтобы его не изъяли при обыске.

Подготовьте небольшой рюкзак со всей необходимой одеждой. Чем меньше, тем лучше—так будет больше шансов остаться незамеченными.

Соберите в одну папку весь пакет документов (свидетельство о рождении, СНИЛС, свидетельство о браке).

Выезд из России

Как и куда уехать из регионов Северного Кавказа

Информация о направлениях эмиграции и трудностях О ТурцииК нам периодически приходят обращения от людей с Северного Кавказа, чаще всего они приходят для получения помощи в…

Загрузите в облако документы о своей гражданской деятельности, активизме или преследовании государством, но не берите их с собой.

Подготовьте новый телефон минимум на Android 8 и новую сим-​карту, зарегистрированную не на вас. Не включайте новый телефон рядом со своим старым, даже дома храните выключенным и без сим-карты.

Сохраните контакты ОВД-​Инфо и «Вывожука». Так вы сможете быстрее связаться с теми, кто сможет вам помочь в критической ситуации.

ОВД-​Инфо:
@OvdInfoBot | 88007070528
«Вывожук»:
zhuk​.world/​#​h​elp

Гайды по странам

Безопасные страны для россиян в 2025 году

Куда переезжать, если вы не согласны с режимом и не хотите идти на войнуПереезд—это всегда сложно. Попасть в безопасную для россиян страну может…

Безопасность

Как заметить слежку и грамотно себя вести при ней

Слежка за людьми в России — как определить «наружку», чего не стоит делать после обнаружения, возможен ли тотальный контроль  «Медиазона» выпустила большой материал о наружной слежке в современной России, взяв для него интервью у нескольких бывших сотрудников оперативно-поискового бюро МВД. Они рассказали об…

Иммиграционные визы

Получение «паспорт-​талант» и ВНЖ Франции

Все нюансы оформления визы «паспорт-талант» и получения французского ВНЖ для творческих деятелей из России.

Психология

Как работать с чувством вины и стыда

Многие из нас застревают в эмоциях, с каждым днём всё больше затягивает отчаяние, чувство вины и самобичевание. Кажется, что всё пропало, что выхода нет и не будет. С такими сложными и сильными чувствами, конечно, лучше разбираться в личной или групповой терапии. Тем,…

Чтобы отменить ежемесячный платеж, заполните форму

Как собрать «тревожный чемоданчик»