Материалы для построения ненасильственного общения

Собрали самые полезные материалы о ненасильственном общении с Натальей Барановой

Наталья Баранова, медиа-​менеджерка, фемактивистка, создательница проекта «Переживание активизма» и иноагентка, поделилась несколькими важными материалами:

🔹 Карта эмоций 

🔹 Список потребностей

🔹 Дневник эмоций

🔹 Памятка «Действуй текст»

🔹 Книга Маршалла Розенберга «Язык жизни. Практика ненасильственного общения»

🔹 Краткий конспект книги на «Теплице»

🔹 Видео психолога Евгении Стрелецкой про ненасильственное общение

Политическое образование

Как защититься от манипуляций со стороны государства

Критическое мышление Исследования показывают, что люди, которые анализируют информацию, менее подвержены пропаганде.Важно научиться задавать вопросы и проверять источники информации—это помогает отличать факты от…

Гайды по странам

Как найти работу в Сербии

Как найти работу в Сербии — сайты, зарплаты, налоги и документы Сообщество россиян в Сербии стало одной из крупнейших диаспор после февраля 2022 года, а с 2024 года в стране появилось «Единое разрешение» — вид ВНЖ, позволяющий жить и работать в стране гораздо удобнее. …

Психология

Как говорить с близкими-​сторонниками агрессии

Почему люди верят российской пропаганде? В периоды неопределенности люди стремятся найти объяснения происходящему, которые помогут им почувствовать контроль над ситуацией.Простые и понятные нарративы, предлагаемые пропагандой, могут давать ощущение безопасности. Социальная идентичность играет огромную роль в формировании убеждений. Люди часто принимают…

Выезд из России
Дети
Психология

Подготовка детей к эмиграции

Когда лучше сказать ребенку об эмиграции? После принятия решения об эмиграции вам нужно обсудить с ребенком ваш переезд. Не стоит затягивать этот разговор и оставлять на последний момент. Ребенку нужно время на то, чтобы прожить все эмоции, которые вызывает это…

Чтобы отменить ежемесячный платеж, заполните форму

Материалы для построения ненасильственного общения