Материалы для построения ненасильственного общения

Собрали самые полезные материалы о ненасильственном общении с Натальей Барановой

Наталья Баранова, медиа-​менеджерка, фемактивистка, создательница проекта «Переживание активизма» и иноагентка, поделилась несколькими важными материалами:

🔹 Карта эмоций 

🔹 Список потребностей

🔹 Дневник эмоций

🔹 Памятка «Действуй текст»

🔹 Книга Маршалла Розенберга «Язык жизни. Практика ненасильственного общения»

🔹 Краткий конспект книги на «Теплице»

🔹 Видео психолога Евгении Стрелецкой про ненасильственное общение

Политическое образование

Как защититься от манипуляций со стороны государства

Критическое мышление Исследования показывают, что люди, которые анализируют информацию, менее подвержены пропаганде.Важно научиться задавать вопросы и проверять источники информации—это помогает отличать факты от…

Выезд из России
Дети
Психология

Подготовка детей к эмиграции

Когда лучше сказать ребенку об эмиграции? После принятия решения об эмиграции вам нужно обсудить с ребенком ваш переезд. Не стоит затягивать этот разговор и оставлять на последний момент. Ребенку нужно время на то, чтобы прожить все эмоции, которые вызывает это…

Юридические вопросы

Что делать при увольнении за политическую позицию

Меня хотят уволить. Что делать? В России практика нарушения трудового законодательства встречается часто, особенно за проявление активной гражданской позиции. Например, людей увольняют за подписание антивоенных петиций, участие в антивоенных акциях или других мирных гражданских акциях. Но это можно оспорить даже…

Обучение

Мини-​курс по цифровой безопасности

Обучающие материалы по цифровой слежке и работе над своей кибербезопасностью. https://www.youtube.com/playlist?list=PLYNS9HbtQAMl2apnBFVvguF_R_x5NvpjJ

Чтобы отменить ежемесячный платеж, заполните форму

Материалы для построения ненасильственного общения