О самопомощи себе при сильных эмоциях и стрессе рассказал клинический психолог Александр Лазарев, который сейчас живет в Сербии. Когда уровень стресса высокий и вы не вывозите, Александр советует: 🔻 Отвлечься, чтобы вернуться. С этим могут помочь физическая активность, помощь другим,…

Гайд по переезду и бытовому обустройству Для переезда можно использовать три вида визы: 1. Студенческая2. Рабочая3. Супружеская Японская миграционная служба — одна из самых серьезных в мире, но не стоит ее бояться. Если вы соответствуете критериям и принесли необходимые документы,…

Инструкция для предпринимателей в Литве: регистрация юрлица, подготовка документов, аренда офиса, налоги и взносы.