Карточки с советами «Ковчега» и «Вывожука»Если вы остаетесь в России, выступаете против войны и продолжаете заниматься активистской деятельностью, вам обязательно нужен тревожный чемоданчик. Он может понадобиться при экстренной эвакуации. Рассказываем, как к ней подготовиться и что взять с собой.Заранее передайте…

Где регистрироваться, какие нужны разрешения, где искать нотариусов — ответы на эти и другие вопросы предлагает проект Handbook Germany.  Если вы живете в Германии и подумываете об оформлении самозанятости, в первую очередь надо убедиться, что в вашем документе с видом…

Эмоциональное выгорание Это синдром, возникающий из-за хронического стресса, с которым человек не смог успешно справиться.Официально это не заболевание, но в 2019 году ВОЗ внесла его в классификатор МКБ-11. Виды выгорания, встречающиеся на практике: 🔹Профессиональное🔹Послеродовое🔹Эмиграционное🔹Активистское Симптомы Ощущение физической и эмоциональной усталости.Потеря…